Activités annuelles
Saison 2026-2027
Nom :
Marche nordique Les mercredis 7 séances de 2 heures en 2026. Dates : 9 septembre, 23 septembre, 7 octobre, 4 novembre, 18 novembre, 2 décembre, 16 décembre.
Catégorie:
Marche nordique
Entraineur(s)/Animateur(s):
Nicolas CHAIX
| Mercredi 09h30 – 11h30 | Parking des randonneurs Boulevard des Lavandières, VAUGNERAY |
13 place(s) disponible(s)
Offre #190533
118.00 €
Les mercredis, 7 séances de 2 heures en 2026.
Dates : 9 septembre, 23 septembre, 7 octobre, 4 novembre, 18 novembre, 2 décembre, 16 décembre.
La marche nordique est une activité de plein air dynamique visant à augmenter l'endurance et à renforcer la masse musculaire, en faisant travailler tout le corps, des poignets aux chevilles. Les bâtons utilisés aident à propulser le corps dans une énergie bienfaisante.
