Les cours débutent la semaine du 8 septembre 2025.

Activité de cardio-training, le step ouvre une infinie possibilité d’exercices et de chorégraphies. Sur un rythme entraînant, vous enchaînez des mouvements qui renforcent votre masse musculaire, vous font brûler efficacement des calories et vous permettent de travailler à la fois votre coordination et votre équilibre. C’est une immersion complète dans l’effort qui aide à se vider la tête en se laissant porter par la musique.

Le cours proposé par Sabrina s’adresse à des personnes ayant déjà une pratique de cette discipline.